Getting My �?マッサージャ�?To Work

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機種によっては他のマッサージ方法を搭載して製品もあります。どのマッサージ法が自分に合っているか、家電量販店などで試すのもおすすめできます。

目元マッサージャーは、目元を温めるだけでなく目元エステなどマッサージ機能を備えた商品もあります。疲れ目の対策にも効果的で、疲れ目からくる目の緩み・シワ・クマなどが気になる方にもおすすめしたい美容アイテムでもあります。

痛いマッサージが苦手な人は、エアー式が向いています。ローラー式ほどしっかりしたマッサージは期待できませんが、血行が促進されることでむくみが緩和する効果などが期待できます。

そこで今回『家電批評』が、整体師やマッサージ師といったプロと一緒に、足裏やふくらはぎなど足の疲れをケアしてくれるフットマッサージャーのおすすめを探して検証しました。

この他にも、骨盤まわりを締め付けてマッサージする『エアマッサージャー』も販売されています。

ルルド・フジ医療器・アルインコ・オムロンなど人気メーカーの多い中から、どれを選ぶべきか迷うことも。

目元全体を覆うアイマスク型のアイマッサージャーは、装着してスイッチを入れるだけで目元からこめかみまでの範囲をマッサージできるのが特徴。マッサージ中は自分で操作する必要がないので、ゆったり過ごしたいときにおすすめです。

スティック型は、ピンポイントでのケアが叶う一方で、注意すべき点が多い側面も。「手軽にケアしたい人は、アイマスク型を選ぶと安心です」と山屋先生。

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※「商品の比較検証結果」は監修者と共に実際に使用して評価しています。「選び方」など、その他の部分については、監修者または編集部の知見をもとにまとめたものです。

記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がランク王に還元されることがあります。

振動マッサージは、振動しているマッサージ機を気になる部分に押し当て、筋肉のコリをほぐしたり血行を促したりするマッサージ方法です。振動が筋肉の疲れをほぐしてくれます。

目の周りの皮膚はデリケートなので、マッサージするときに摩擦がかかったり強く押し続けたりしないようにしましょう。特に装着タイプはしっかりと頭部のサイズに合わせて、ジャストサイズで使用するのがポイントです。

「使用時に圧をかけないこと、動かす時に肌をこすったり引っ張ったりしないこと、一カ所に集中して使用しないこと、そして、まぶたなど目の骨より内側へは使用しないなど、メーカー推奨の使用方法を必ず守りましょう」